準：準確定位考研調劑院校
無論初試成績剛好壓到了目標院校的復試分數(shù)線，還是根本與目標院校無緣，都要先圈定幾個適合考研調劑的院校，或專業(yè)匹配，或其他可考研調劑的專業(yè)招生人數(shù)尚有空余，都可劃入選擇范圍之內。
這期間需要考生查閱大量的資料，如考研調劑院校的基本情況和招生計劃、導師信息、復試科目、參考書目等等。結合初試分數(shù)、自身能力和院校實力確定一個考研調劑院校，遞交考研調劑申請并且積極與考研調劑院校保持聯(lián)系，切忌猶豫不決和心亂如麻。
最后，狠：丟掉負面情緒，全力備考
考研調劑是最后一搏，縱然局勢不夠樂觀，但是為了不讓自己一年的辛苦付之東流，仍然要以最好的精神狀態(tài)去面對考研調劑和復試。
經過了兩個多月的修整，不要被懶散和心理層面上的不堪重負壓倒，要積極收集復試經驗，做好復試復習，并且準備好復試所需要的其他的材料和物品，打贏最后一仗。
有些人只是看看網上的信息，這還是不夠的，因為有的學校信息更新不快，或者你查看的網頁信息不全。建議把你有意向考研調劑的地區(qū)的學校全部列出，然后查看他們的專業(yè)設置，挨個打電話詢問，在第一個階段，主要是打聽今年有沒有考研調劑名額。
一般情況下，老師是不會告訴你的，通常他們會讓你留意網上信息。那你可以側面問問往年有沒有考研調劑的情況，以此來判斷今年的形勢。在第二個階段，也是最關鍵的階段，一定要把握好上述兩個原則。打電話應該講禮貌，保持微笑，給對方留下好印象。介紹自己時也應該實話實說，不可夸夸其談，要向招生老師表明你求學的決心和熱情，希望對方能給你復試的機會。事實證明，很多人是這樣考研調劑成功的。